Hallo zusammen
Ich schreibe hier, da ich nun schon über ein Jahr versuche 2-3 kg loszuwerden. Das klingt jetzt erstmal nach wenig aber bekomme es einfach nicht hin:/ ich habe mich in den letzten Monaten stark mit dem Thema auseinander gesetzt. Nur werden einem so viele Methoden vor die Nase gesetzt, dass man leicht den Überblick verliert...
Ich wäre sehr gespannt von euch ein paar Ansätze zu hören, wie es bei euch funktioniert hat an Gewicht zu verlieren.
Danke im Voraus!
Lg
Kylaa