Nach
Der Trennung bin ich auch von 110% Betreuung meiner Tochter auf 50/50 (auch mal 2 Tage lang weg) "gestürzt". Am Anfang hab ich auch nicht gewusst, was ich anstellen soll, hab mein Kind vermisst, hatte auch traurige Gedanken!
Aber mit der Zeit gewöhnt man sich daran und lernt förmlich, es geniessen zu " dürfen" , kein schlechtes Gewissen zu haben usw.
Vielleicht reaktivierst du ein paar Freundschaften? Oder such dir ein schönes Hobby?
Den Prozess macht denke ich jede Mama in der Situation durch, das wird schon!