Das ist völlig normal
Deine Tochter ist erst einen Monat alt.
Die menschlichen Babys gehören zu den "Tragetieren" und da gehört das Ablegen einfach nicht dazu.
In der Manduca (eigentlich erst ab 4-6 Monaten?) müsstest du sie doch gut weitertragen können, wenn sie das jetzt schon mitmacht?
Alternativ gibt es noch die "Marsupi", die via Klett leicht anzuziehen ist, die ist extra für Babys vom 1.-9. Monat ausgelegt. U.U. kannst du sie ja auch schon auf den Rücken schnallen (macht man normalerweise noch nicht, aber vielleicht geht's doch), dann hast du kaum noch Einschränkungen. (Und für deinen Rücken etc ist das Tragen nebenbei übrigens sehr gut. Kulturen, in denen die Kinder traditionell getragen werden - z.T. bis zu einem Altern von 6 Jahren - habe entgegen unserer Kultur keine oder kaum Rückenprobleme usw.)
Bzgl. nachts auf den Bauch legen: Die erste Zeit kann wirklich hart sein, wenn die Kleinen noch den totalen Körperkontakt suchen und noch keinen Millimeter von einem weichen wollen. Vielleicht kannst du sie aber unmittelbar neben dich legen? Vielleicht reicht es, wenn du dich auf die Seite legst und dein Kinn oder deine Nase auf ihren Kopf legst oder sie sich in deiner Achselhöhle "einkuscheln" kann?
Ansonsten: Halt durch! :kikou: Körperkontakt ist das Beste, das du deinem Kind geben kannst, damit vermeidest du diverse psychische "Fehlentwicklungen". Und besser jetzt 4 Monate (ich fand, die ersten 4 Monate waren die anstrengsten), als später jahrelang Stress...
Achso ja, und natürlich noch DER Tipp, damit du mal ohne Kind sein kannst: Lass den Vater (oder eine andere Person) deine Tochter (mit Manduca, Marsupi...) tragen! Das geht (ggf. nach einer Eingewöhnungszeit) sehr gut! Damit erleichterst du dir auch im späteren Verlauf ggf. Einschlafprobleme, wenn deine Tochter nur in der Tragehilfe einschläft und du sie aber mal wirklich nicht tragen kannst (wegen Arbeit oder weil du krank bist).
