Huhu.. ich bin heute gerade mal bei 3+6. Vorher habe ich am Tag ca 20 Zigaretten geraucht. Nach dem Test habe ich eine Zigarette geraucht und seitdem keine mehr. Dabei will ich auch bleiben !! Dieses mal ist es aber wirklich sehr schwer. Wie habt ihr es geschafft ? Habt ihr Tipps für mich ? Vielleicht gibt es irgendetwas was die Sache etwas leichter macht. :-) Liebe Grüße Banana mit Rasselbande und Mucki 3+6 :love: