Ich finde
es beeindruckend, wie gut du trotz deiner gerade schlechten psychischen Verfassung noch weißt, was richtig und was falsch ist. Gratuliere! Das solltest du dir wirklich beibehalten.
Wie wäre es, wenn du versuchst, dich auf andere Dinge zu konzentrieren? Unternimm was mit Freunden, mach Sport, geh Tanzen, geh ins Kino,.... Was dir eben gefällt. Versuch den Gedanken ans Essen und deine Figur nicht so viel Raum zu geben und das gelingt am besten, in dem du dein Leben mit schönen Dingen füllst. Ich denke, dann wird auch der Appetit wieder kommen und wenn du neben bei ein bisschen Sport machst, kriegst du Muskeln, die formen den Körper.
