wie schafft ihr das :mrgreen: ?
Mein Freund meint ich sei viel zu hektisch und unter Druck gesetzt und im Alltag fällt es mir oft schwer morgens tiefenentspannt zu sein,wenn ich früh alles organisieren muss,Kind manchmal nicht hört,Hausarbeiten,Arbeit,lerne n.
Habt ihr Tricks mal richtig zu entspannen?
