Mach dir klar
man kann sich gar nicht selber ent-schuldigen.
Man ist auf die Annahme des Geschädigten angewiesen. Also kann man höchstens um Verzeihung bitten.
Verstehst du?
Wahrscheinlich kommen bei dir unliebsame Kindheitserinnerungen hoch, wenn du dich entschuldigen sollst. Du hast es vielleicht nicht eingesehen und empfandest es als Demütigung.
Versuch es mal so:
Frage dich, ob es dir leid tut.
Tut es dir leid?
Nein? Dann heuchle und sage scheinheilig: "Ich möchte mich gerne bei dir entschuldigen!"
Ja? Dann sage ehrlich: Es tut mir leid!
"Es tut mir leid" zu sagen ist nämlich auch ein Bitten um Verzeihung.