Da ist Verschiedenes zu betrachten,
es geht hier nicht um Schuld, aber es geht darum, was war mit eurer Beziehung passiert, dass es soweit kommen konnte. Weiß dein Mann mit welchen Gedanken du dich rumquälst, Es geht nicht darum , ihm Vorwürfe zu machen, sondern ihm zu sagen wie es dir geht. Ward ihr Eltern und habt dabei vergessen ein Liebespaar zu bleiben? Das ist in vielen Beziehungen mit kleinen Kindern so, dass der Spagat zwischen Liebesbeziehung und Elterschaft nicht gelingt. Die Männer fühlen sich unwert , das kleine Wesen nimmt zu 100 % ihren Platz ein.
Es gibt sehr gute Beziehungsratgeber, schau dich mal um bei www.amazon.de und lass dich inspireren.
Du kannst dich an Caritas oder Diakonie wenden, dort wird kostenlos oder auf Spendenbasis beraten. Wenn du Glück hast, bekommst du dort gute Beratung.
Oder wende dich an Hausarzt oder Hausärztin, lass dir einen Psychologen empfehlen, aber wie schon gesagt, dort gibt es oft leider Wartezeiten (zumindest bei den Guten)
Evtl könnte auch eine Paarberatung hilfreich sein, denn was passiert ist, betrifft eure Paarbeziehung und wohl auch im gesamten zu betrachten , das könnte auch paralell laufen.
Buchtipp:
Die Psychologie sexueller Leidenschaft
(guter Beziehungsratgeber, der Titel ist etwas verwirrend)
Gruß Melike
