Gibts mädels die body change machen?

jia_12867614

Frage steht ja schon oben. Würde mich über Gleichgesinnte und vor allem Erfahrungen freuen.

jia_12867614

Schubs
:mrgreen:

ayelet_12458890

Was
ist das denn?

jia_12867614

Das ist
Dieses Abnehmprogramm vom D! Soost. I maje you sexy. :mrgreen:

anjali_11863913

Ich würde lieber
brain Change machen :mrgreen: - ginge schneller (und ich hab soviele Baustellen an meinem Körper)
gib Bescheid wenns funktionniert
sina

anjali_11863913

Find
übrigens dein Profilfoto so süss
stolzer grosser Bruder :AMOUR:

jia_12867614

Danke sina :love:
Ich geb bescheid wenns funktioniert.

anjali_11863913

Super
müssten aber so ca 15kg weg :shy: bin einfach verfressen

mallt_12960007

Ich würds nicht machen
find es ziemlich schlecht für deinen körper so radikal abzunehmen...das was du abnimmst, nimmst du doppelt und dreifach in der selben zeit wieder zu, sobald du mit dem käs aufhörst.
binde sport in deinen alltag ein, ebenso wie gesunde und ausgewogene ernährung und in dem 3/4 hast du dein ziel gesund und bewusst geschafft

jia_12867614

mallt_12960007

Sport
Mach ich fest drei mal pro Woche. Und gehe sehr sehr viel spazieren. Ich glaub einfach, dass das was für mich ist. Bis jetzt gehts mir gut damit. Und ich werde sicher nicht nach den 10 Wochen gleich wieder anfangen zu fressen.

jia_12867614

@sina
Bei mir sind es 17 kilo. ;-)

jerry_12511080

Wir
Wir machen das zusammen ich und mein Mann.
Aber wir machen das nicht so radikal...mein mann kann nicht ohne brot.
Sind nun 4 wochen dabei ich hab -5,5kg und mein mann -4,3kg langsam aber es geht was und sport machen wir auch noch.

jia_12867614

@cyberangel
Wow. Das ist doch super. :BIEN:

@wildschaden: ich zahl dafür. Ich mach die Workouts auch nicht zu hause sondern in ner Tanzschule mit Trainern.