unice_12771763 kann mir das jemand erklären wie das geht? ich trinke abends ca um 6 nen precon schake und esse dannach nix mehr, kann das so funktioneren? vielen dank :-)
unice_12771763 Huch okeey, danke euch :-) hört sich ja kompliziert an :-/ werde mal gucken obs das buch auch als online gibt...vielen dank :super: