Ot: wann geht ihr ins bett???

maud_12069529

Bevor ihr Kinder hattet?
Seit ihr Kinder habt?

Wieviel Schlaf braucht ihr durchschnittlich? Also optimalerweise???

Vor Kind bin ich etwa um 23 Uhr ins Bett und 10-12 Stunden war die optimale Schlafenszeit, wenn möglich.

Mit Kind geh ich um 21 Uhr ins Bett und freu mich über 9 Stunden (ich hoffe bald gibts die ohne die vielen Unterbrechungen) ;-)

malika_12342388

:arrow:
Also vor der Kleinen gegen 23:00 uhr ins Bett und um 6:00 uhr aufstehen. Jetzt gehe ich immer noch um 23:00 ins Bett. Viel zu spät :roll: Und zwischen 7:30 - 8:30 geht es wieder hoch. Mir reichen eigentlich 6-7 Stunden Schlaf. Sogar 5. Aber am Stüüück. Das kann ich momentan aber vergessen. :larme:

ulla_12473734

Vorher war
es ca 23h, ich musste um 06:30 aufstehen.

jetzt geh ich 21h ins Bett stehe um 6h auf.
Mir kommt aber vor,asl hätt ich nur 5 std geschlafen :roll: , da ich sicher 5x geweckt werde :NON:

ich brauche ca 7- 8 stunden schlaf am Stück um ausgeschlafen zu sein.
jetzt sind es 9 und ich fühl mich oft plattgefahren :roule:

pushpa_12646495

:arrow:
vor dem kind, mit arbeit und allem so.. hmmm.. so zwischen 22 und 23 uhr. geschlafen hab ich dann bis etwa 6 uhr. also 8 stunden. völlig ausreichend für mich.
jetzt wo das kind 3 1/2 jahre ist ( die zeit von 0-2 1/2 rechne ich mal nicht mit rein, weil da der schlaf ja mehr etappenweise war) geh ich auch so zwischen 22 und 23 uhr ins bett und schlaf bis 6. also so wie auch vor dem kind.

tahnee_12856948

;-)
ohne Kind:
23-24 Uhr ins Bett und 9 Uhr aufstehen.

mit Kind:
22-23 Uhr ins Bett und 6 Uhr aufstehen, mit Unterbrechungen.

zareen_12529676

Hihi
Ohne Kind: 23/24Uhr bis 6(arbeit) in der ss gern bis 14 uhr :P

Mit Kind 23/24 uhr bis 5 (Wenn mein Mann frühschicht hat) und bis 7 wenn er spätschicht hat.. ohne unterbrechungen da meine grosse seit sie 1 monat ist durchschläft... wobei nun weckt mich der Babybauch :P
Am Wochenende:3/4 uhr bis ca 8 :)

Aber mir reicht das alles vollkommen:D
Lg

bettin_11904309

Meist
zwischen 22 und 23 uhrin letzter zeit kann es aber auch schon um 21:30uhr sein, aufstehen tue ich um kurz nach 6 in der woche .