Ich habe Depressionen, bin unendlich leer, ohne Gefühle, kraftlos, erstarrt, wie taub und weiß, dass ich dringend was dagegen unternehmen muss.
Ich schlafe schlecht oder gar nicht.
Meine Arbeit leidet darunter, denn ich versage.
Kann mich nicht konzentrieren, mache schwere Fehler und mir graut vor dem Büro.
Die Wochenenden sind leer und ein Grauen vor der nächsten Woche.
Soziale Kontakte oder Hobbys habe ich nicht.
Keine Liebe, keine Freunde, keine Bekannten. Ich bin nicht hässlich, körperlich behindert oder sonst wie eingeschränkt, finde aber aus meiner Einsamkeit einfach nicht heraus.
Mein Leben besteht nur aus Arbeiten und Schlafen und ich fühle, wie ich mehr und mehr daran zerbreche.
Seit heute morgen suche ich im Internet einen guten Psychotherapeut in meiner Umgebung. Aber ich finde keinen und weiß nicht, ob die Kasse (priv.) das überhaupt bezahlt.
Außerdem habe ich die Befürchtung, dass ich einem solchen Fremden nichts erzählen könnte. Da fehlt das Vertrauen und die Verbindung, die dazu erforderlich wäre.
Ich war noch nie in Therapie, leide jedoch seit meiner Jugend an Depressionen.
Suche auf diesem Weg andere Menschen, die das Problem kennen und mit denen man sich austauschen könnte.
Ich möchte aus diesem Käfig herauskommen.
