Hallo,
such dir etwas, dass dich in diesen Situationen glücklich macht. Also sitz nicht gelangweilt auf der Couch und denke die ganze Zeit an ihn, sondern tu etwas schönes für dich! Am besten sollte es auch anstrengend sein, damit du im Bett so müde bist, dass du gar keine Zeit mehr hast groß nachzudenken ;-)
Und wenn dich doch mal die (gesunde) Sehnsucht überkommt, dann freu dich drüber, denn es zeigt dir, dass dein Freund dir sehr wichtig ist. Denk an die schöne Zeit, die ihr am Wochenende haben werdet bzw. was ihr schönes am letzten Wochenende gemacht habt!
Viel Erfolg dabei! Phenyce
