Hallo zusammen.
Danke dass Ihr mir zuhört!
Ich wurde mit 15 Jahren von meinem ersten Freund vergewaltigt. Ich war damals bereit, den Versuch zu machen, mit ihm zu schlafen. Doch noch bevor er in mich eindrang, wurde mir klar, dass ich das doch nicht wollte und Angst davor hatte. Also sagte ich im letzten Moment nein, er drückte mich jedoch nieder und drang mit Gewalt in mich ein. Ich versuchte mich anfänglich zu wehren, aber ich hatte keine Chance. Er meinte nur das müsse weh tun, das sei normal beim ersten Mal. Und ich müsse da durch.. Den Rest liess ich über mich ergehen. Anschliessend habe ich das Erlebte sofort stark verdrängt, niemandem erzählt und habe versucht "normal" weiterzuleben. Ich bin aber noch zwei weitere Male sexuell belästigt worden, auch wenn es dabei niemals mehr zu einer Vergewaltigung gekommen ist. Aber ich denke mal, dass auch diese Erlebnisse für meine Psyche nicht hilfreich gewesen sind.
Ich bin jetzt 27ig, und seit 12 Jahren verfolgen mich immer wieder stärkere und schwächere Depressionen, Angstzustände, Schlafstörungen, Selbsthass, div. körperlichen Symptome etc.
Vor 3 Jahren habe ich desshalb mit einer Therapie begonnen. Es hat viel gebraucht, bis ich nur mal verstanden habe, dass diese Symptome von der Vergewaltigung stammen. Dies Anzunehmen hat nochmals eine grosse Hürde für mich dargestellt. Aber jetzt weiss ich nicht genau wie weiter gehen. Muss ich annehmen, dass ich einfach mit diesen Symptomen, die trotz Therapie nicht verschwunden sind, ewig zu leben habe? Oder ist es möglich dass sie einmal wirklich verschwinden? Gibt es jemanden unter euch, der ähnliches erlebt hat, diese Symptome hatte, und sie verschwunden sind?!
Wenn das bei irgend jemandem von euch geklappt hat, bitte erzählt mir, wie das funktioniert hat! Es würde mir sehr viel Mut geben.
Ich danke euch allen,
liebe Grüsse