Hallo ihr Lieben...
kurz meine Geschichte...
ich habe viele Jahre geraucht, dann aufgehört und angefangen auf meine gesundheit zu achten... Sport, gesunde Ernährung usw... (hab ich vorher auch schon, aber man ist ja sehr gleichgültig mit der zeit :roll: :roll: :-D :-D ) Ich habe schon vorher keine perfekte Haut gehabt. Aber durch das nichtrauchen und gesund Ernähren ist sie wesentlich besser geworden. Keine Pickel, zwischendurch ein paar rötungen.
Bis zu der Woche vor meiner Regel... Die Pickel wachsen und überall sind sie. Sogar auf der Kopfhaut :shock: Anfangs habe ich das immer auf meinen Schokoladenkonsum geschoben, aber das fällt jetzt flach, weil ich mitten im Training stecke. ( Wettkampf - Läufe )
Lange Geschichte, kurzer Sinn. Jetzt meine Frage an euch. Habt ihr auch solche "Problemchen" ? Ich würde gern gegenlenken, denn ich Hasse Pickel. Naja, wer nicht :roll:
Ich hoffe ihr könnt mir helfen :-(
