Hallo, Also mich würde mal gerne Interessieren, ob jemand wirklichen Erfolg mit Vegan-Abnehmen hatte?!.
So also ich esse jetzt seit 1. Woche .. Kein fleich, Milch, Eier ect. also nichts was von Tieren kommt.
ich hab in dieser Woche 1 Kg verloren (mache 2x die woche Sport ca. 30 minuten). Alles schön und gut. aber ich habe auch gelesen das man auch RICHTIG dick werden kann dadurch. Was ich nicht glaube :shock: ich hab mal meine Kalorien gezählt ich esse ca.800 kcal.
Meine Frage: Hat jemand erfolgreich abgenommen und kann sein Gewicht seit dem halten?!.
wie viel habt ihr abgenommen?.
