Ich bin einfach nur noch verzweifelt. Seit 4 Jahren betreibe ich intensiven Sport (BBP, Taebo, Joggen, Zumba, sprich mind. 5mal die Woche jeweils 1h) und ich achte extrem auf mein Essen, esse überwiegend Gemüse, morgens basisch (also nur einen Brei mit Haferflocken) kein Zucker, keine Süssigkeiten, ab und an sündige ich mit einem Hugo. Aber anstelle abzunehmen nehme ich zu. Klar, etwas Muskeln, aber meine Problemzone der Bauch wird immer schwabbeliger. Was mache ich verkehrt. Vor 5 Jahren habe ich bei 1,70 noch 54 kg gewogen, nun sinds knapp 60. Mein Körper ist übersäuert, das weiß ich und versuche nun das in den Griff zu bekommen, aber ich könnt nur noch heulen!!!! Vielleicht fühlt sich ja jemand angesprochen und kann mir helfen :-)
