Abnehmen mit Ernährungsumstellung! - KEINE Diät!

velma_12710411

Hallo zusammen,

ich wiege zur Zeit 119,2Kg... das sind seit 1,5 Wochen ca 1,8Kg weniger! Ich freu mich! :)

Ich habe schon so viele Diäten ausprobiert...
jetzt probier ich es mit ner ganz einfachen Ernährungsumstellung: weniger Süßigkeiten, mehr Obst, Gemüse... Mein Wunschgewicht liegt bei 78Kg.

Würde mich freuen, wenn sich jemand meldet, der genauso abnehmen möchte oder auch schon hat! ;)

Liebe Grüße

slava_12709208

Huhu
Ich möchte genauso abnehmen hab in der ss 20kg zugenommen meine kleine ist bald 6 wochen alt und da ich sie leider nicht stillen kann hab ich jetzt damit angefangen meine Ernährung umzustellen war früher 2 jahre lang auf einer ernährungsschule daher weis ich genau was ich alles machen muss hab schon 3 kg abgenommen aber freue mich wen ich jemanden finde der mit mir diesen weg geht gemeinsam nimmt es sich doch viel schneller ab ;)