Hallo ihr Lieben,
der Sommer kommt immer dichter und ich bin bei weitem entfernt von einer schönen Sommerfigur. :-( .. damals hat mir mein Gewicht nichts ausgemacht, seit diesem Jahr bin ich einfach nur noch frustriert über mein Gewicht.. hör momentan viel über Weight Watchers und seh auch viel im Fernsehen darüber (Werbungen.. etc.). Mir ist es wichtig eine Diät zu machen, wo ich einfach das essen kann was ich möchte, damit nicht dieser Tolle JOJO EFEKT kommt. Und anscheinend kann man es bei Weight Watchers Essen was man möchte nur die Punkte beachten. klingt super... aber.. mir ist einfach die Anmeldegebühr und auch allgemein das ganze da zu Teuer, deswegen wollte ich fragen ob ihr zufällig diese Rezepte oder Punktesystem wisst und mir helfen könntet wo ich das alles umsonst herbekomme oder eher billiger als wenn ich mich da anmelden würde??
Vielen Lieben Danke :)
