Hallo
Ich bin 52 habe in den letzten 5 Jahren wieder sehr zugenommen trotz vielen Bemühungen nicht mehr geschafft mein Traumgewicht zu erreichen.
Ich habe mich entschlossen jetz für 14 Tage eine Stoffwechseldiät zu starten und dann wieder auf gesunde Ernährung umzusteigen.
Ich wiege zur Zeit 74 kg bei einer Größe von 164.
Mein Ziel ist es erst mal auf 65 kg zu kommen und wenn ich weiter motiviert bin noch etwas mehr.
Ich würde mich sehr freuen wenn es jemand gibt der mitmachen will.
GEMEINSAM GEHT ES LEICHTER. :shy:
lg.
Edith
