Hallo meine Lieben,
Ich hab jetzt immerwieder mal so 5 Kilo abgenommen und dann wieder zu; Mein Problem war immer, dass meine Pille Fressataken ausgelöst hat kurz vor der Periode. Jetzt nehm ich die nichtmehr. ^^
Aber bekomm die 6 kilo ned runter. Ich fang mit ner diät an- nehm 2-3 kilo ab. Aber meine familie isst ja ganz normal weiter , also auch fast food... usw. Und dann wirds mir wieder zu doof..^^ Schwups nehm ich wieder zu..
Mein Problem ist auch, dass ich jeden Tag außer am DO,SA SO nicht richtig Mittagessen kann, weil ich Mittagsschule hab und nur 10 min Pause dazwischen.
Nun; Was mach ich jetzt? Weclhe diät hilft ,macht villt sogar noch spaß. um nur ein bisschen abzuspecken, und auch wirklich nur fett?
