hallo,
wollt mal fragen was ihr so für sport macht. Wenns wärme ist geh ich am frühen abend immer laufen und dann hab ich mich auch immer ziemlich fit und eohl gefühlt....
aber jetzt wos so kalt ist mag ich nicht rausgehen und ich merk auch das ich bisschen zunehm und mich halt dann auch einfach nich gut fühle....
was kann ich denn im haus machn um fettpölzterchen am bauch und an den obrarmen amzu trainieren?
Fitness studio geht auch nicht , weil das nächste zu weit weg ist...
freu mich auf eure tips...
Lg Lizzy :-)
