Nach eigenen Ermessen
Habe auch Gastritis, auch wenn inzwischen nicht mehr so schlimm. Habe aber keine besondere Anweisung bekommen. Grundsätzlich gehe ich aber 2x die Woche Squash spielen und es ist in Ordnung für mich. Es sei denn mir geht es nicht gut und ich habe akute Beschwerden. Würde es einfach ausprobieren. Hör auf deinen Körper.
Hoffe es klappt bei dir
:BIEN:
