Da hast du schon Recht
AD beseitigen die Ursache von Depressionen nicht. Deswegen ist eine Psychotherapie in der Regel immer erst mal der bessere Weg! Wenn die allein nicht ausreicht (z.b. bei schweren depressionen), kann man BEGLEITEND zur Therapie AD einnehmen. Hast du einen guten Psychiater? Das wäre nämlich mein erster Tipp: Dann frag den doch mal, was er dazu meint: Ob du gleichzeitig mit Therapie und AD anfangen sollst- oder erstmal einige Monate Therapie machen, bis du merkst, ob die dir so gut hilft, dass Psychopharmaka evtl. gar nicht notwendig sind.
Wenn du schon mal die Ursachen deiner Depression kennst, ist das ein guter Anfang und in der Therapie kann man gut daran/damit arbeiten. Aber ich will dir in deine Entscheidung nicht reinreden bzw. dir irgend etwas aufquatschen.
Alles Gute und liebe Grüße
