Gerste ist ein Getreide und gehört zu den Gräsern und heutzutage auch zu den superfoods und den großen Heilpflanzen.
Gerstengras gehört heutzugae zu den "superfoods".:-D
Dort steckt doppelt so viel Kalium wie in Weizengras Pulver, 7 mal so viel Vitamin C wie entsprechende Gewichtsmenge Orangen, 5 mal so viel Eisen wie Spinat....
u.a. soll es gut sein zur Reinigung, Heilung, Regenerierung, zum Schutz und Verjüngung des Körpers.
Gerstengras gilt als gesund und soll einen positiven Effekt auf die Gesundheit haben wie grünes Gemüse. Übrigens: Gerstengras besitzt eine einzigartige Nährstoffdichte, die für den Menschen optimal ist. Viele Experten betrachten das Gerstengras als die reichhaltigste Nahrungsquelle. Laut einer Expertenstudie entspricht 1 kg Gerstengraspulver ca. dem Nährwert von 28 kg bestem, biologisch angebautem Gemüse.
Die Gerste ist eine besonders starke Heilpflanze und mit dem Weizen verwandt. Während die Gerste heute als Brotgetreide in den Hintergrund gerückt ist, war Gerste bis ins 16. Jahrhundert die wichtigste und am weitesten verbreitete Getreidesorte in Deutschland.
Es tut der Gesundheit wirklich gut, ich spreche da aus eigenen Erfahrungen. Mit Moringa würde ich es jetzt nicht vergleichen. Das sind 2 unterschiedliche Sachen. :NON:
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