Ich denke,
es kann schon mal vorkommen, dass man mal ein bisschen wegen einem anderen "durch den Wind" ist. ;) Du allein kannst heraus finden, welchen der beiden du wirklich willst.
Dass dir der Gedanke, deinen Freund zu verlassen weh tut, glaube ich dir. Das hat aber noch nicht zwingend etwas mit Liebe zu tun, sondern mit Empathie und natürlich auch Nähe und einfach Zuneigung.
Ich bin in solchen Fällen recht zuversichtlich: Ich glaube, der Moment wird kommen in dem du weißt, was du willst.
Stell dir mal ganz in Ruhe für dich die Frage, wo dich die Zukunft hinführen soll und wen du dabei an deiner Seite haben willst. Kannst du dir eine Zukunft mit einem der beiden vorstellen? Gemeinsame Interessen? Gute Gespräche? Eine Beziehung so wie du sie dir vorstellst? Mitleid allein reicht nicht für eine Beziehung, so viel sollte klar sein.