Hallo 1weisseros
ich mache seit jahren genau das selbe durch wie du. es gibt immer mal wieder phasen in denen ich mich besser fühle...ja schon fast gut.
seit zwei tagen aber, gehts mir schon wieder schlecht. ich bin antriebslos und fühl mich wertlos. habe keine kraft um zur arbeit zu gehen.
in meinem innern findet ein ständiger kampf statt. aber auf außenstehende wirke ich, wenn ich diese phasen habe, faul und meine umgebung denkt, ich mache krank.
ich hab immer wieder versucht, therapien anzufangen, die ich aber nie lange durchgehalten habe...eben wegen dieser antriebslosigkeit und diese schwankenden gefühle.
ich würde dir ja eine therapie empfehlen, da du ja leider niemanden hast, der dir auch mal hilft, sondern seinen müll auch noch versucht auf dich abzuladen.
kommt mir alles so bekannt vor ;-)
auch wenns dir nicht besonders hilft...du bist zumindest nicht alleine.