Hallo
Zuerst einmal: Nein, nicht jede Frau muss einen 28 Tage-Zyklus haben. Alles was zwischen 23 und 35 Tagen ist, ist normal, gibt trotzdem noch Frauen die - komplett gesund - einen längeren Zyklus haben.
Und auch der Zyklus einer erwachsenen Frau kann sich wegen Stress oder Krankheit verschieben.
Nach Absetzen der Pille (besonders wenn man sie so lange genommen hat) kommt es auch häufig vor, dass es ein halbes Jahr oder länger dauert, bis der Zyklus sich wieder einpendelt.
Solltest du untergewichtig sein oder Leistungssport betreiben, könnte das auch Grund für einen sehr langen Zyklus sein.
Mach dir und deinem Körper wegen deiner unregelmäßigen Periode keinen Stress, dein FÄ meinte ja, dass du gesund bist. Gib deinemm Körper einfach noch etwas Zeit.
2 Tipps noch von mir:
- In der Apotheke bekommst du pflanzliche Präparate, die bei der Stablisierung des Zyklus helfen können. (Mönchspfeffer, aber auch Frauenmantel und andere, einfach vom Apotheker beraten lassen)
- Mit NFP/Sensiplan (Temperaturmessen + Zervixschleimbeobachtung), lassen sich (un-)fruchtbare Tage, Eisprung und Menstruationsbeginn etwa bestimmen. So kannst du deinen Zyklus kennenlernen, es sogar zur Verhütung oder zum Kinderwunsch zu Nutze machen. Zwar ist die Methode nicht ganz so gut bei extrem schwankenden Zyklen, aber könnte dir vielleicht euch helfen über deinen Zyklus bescheid zu wissen.
