Hallo,
welche Schmerzmittel nimmst Du denn?
Am besten gegen Regelschmerzen wirken Tabletten mit dem Wirkstoff Ibuprofen und Naproxen. Davon kannst Du auch mal zwei auf einmal nehmen, falls eine Tablette nicht so gut wirkt.
Ansonsten kannst Du die Schmerzmittel auch schon vorbeugend einnehmen, damit die Schmerzen erst gar nicht so schlimm werden.
Ansonsten wird auch noch die Pille als Therapie gegen Regelschmerzen eingesetzt. Aber das ist natürlich eine persönliche Einstellung, ob man sich Hormone antun möchte.
