Hallo Mädels.....
Mir geht es wieder sehr schlecht.... Heute war mal wieder alles soweit "in ordnung", dann schlafe ich friedlich ein, und dann werde ich um halb 2 wach und hab ne heftige panikatakke..... :cry: immernoch..... ich bin immer im zwiespalt zwischen "du spinnst" und "ich sterbe gleich" :FOU: :TRISTE: ich halte das langsam nicht mehr aus. ich hatte vor 5 jahren ganz schlimme Panikatakken, die ich nach 2 Jahren sehr gut in den griff bekam. Konnte zu dieser zeit gar nichts mehr machen.... die letzten 3 jahre war alles in ordnung, nich eine paniktakke, nich mal annähernd.... und jetzt ? seid anfang november eine bekommen, nachts ! und seid da an fast täglich :snif: :snif: :snif: :snif: ich kann mich auch grad gar nich beruhigen, ich zitter und schwitze am ganzen kürper, habe leichte kopfschmerzen und hab die ganze zeit das gefühl mich übergeben zu müssen :cry: kurz gesagt, ich bin kurz vorm durchdrehen :snif: habt ihr irgendwelche tipps für mich ??
Ganz liebe grüße