hallo ihr lieben, ich möchte euch kurz mein problem schildern.
morgens, wenn es hell ist, dann hab ich manchmal das dumme verlangen mir gruselige dinge anzusehen oder mir gruselgeschichten erzählen zu lassen.
doch abends, wenn ich hoch in mein zimmer gehe muss ich erst mal überall das licht anmachen und drehe mich ständig um, aus angst, es könnte jemand hinter mir stehen. wenn ich dann mit licht an in meinem bett sitze gucke ich auch nochmal in alle ecken. wenn das licht dann aus ist, versuche ich an was anderes zu denken, doch das ist sehr schwer und anstregend, und nicht immer machbar. dann stell ich mir immer gruselige dinge vor, also genau das, was ich nicht will. und diese gruselgestalten gehen schon ins extreme und lächeriche.
ich weiß echt nicht was ich tun soll. kennt das jemand und könnt ihr mir helfen?
danke und liebe grüße!