Eiswürfel
Ich habe den Inhalt von so einem kleinen Fleischgläschen (125g?) in einen Eiswürfelbehälter umgefüllt und eingefroren.
Ein Eiswürfel sind 15g. Davon nehme ich immer 1 Eiswürfel und lasse den über Nacht im Kühlschrank auftauen.
Da mein Kleiner momentan nachmittags Hirsebrei mit Obst bekommt, schätze ich, bekommt er genug Eisen, weshalb ich erstmal nur einen Würfel nehme. Evtl könnte man später auch 2 Stück nehmen.
Ich mache alle zwei Tage Fleisch an den Brei, also einen Tag nur Gemüse Kartoffel und am nächsten Tag Gemüse Kartoffel Fleisch.
Hoffe ich konnte dir ein bisschen helfen!
MfG, Sandra