Hallo....
...Susi,
ich habe die Diät vor ca. 2Jahren gemacht und damit gut 10Kg abgenommen.
Dass gute ist du bekommst alles bei Aldi und kannst für die ganze Familie kochen,da alles für 4Personen-bis auf die Zwischenmahlzeiten-ausgerichtet ist.
Am Anfang ist sie etwas teurer bis man alles zusammen hat,weil die meisten Dinge hatte ich nicht im Haus.Doch wenn du mal einen Vorrat angelegt hast,dann ist es nicht teurer oder billiger als sonst.
Vorallem es schmeckt prima und man wird satt davon.
Ich kann dass Buch eigentlich empfehlen.
Viel Glück beim abnehmen und alles Liebe
Krabbe