:kikou:
So oft wie möglich mit lauwarmen Wasser da unten waschen, beim Stuhlgang wenn möglich nicht zu doll drücken, und ja, ganz oft Salbe/Zäpfchen nehmen. Und warten :roll: Ist wirklich sehr schmerzhaft, bei mir hat es ca. 9 Wochen gedauert bis sie komplett weg waren. Die ersten 4 Wochen hab ich mir den Stuhlgang so lange es ging unterdrückt, weil die Schmerzen echt unerträglich waren. Aber dann ging es immer besser und die letzten 2 Wochen war es nur noch ein wenig unangenehm, nicht mehr wirklich schmerzhaft.
Wünsche dir eine gute Besserung! :BIEN:
