Hallo ich hab mal eine Frage... Manchmal wenn ich sehr gestresst bin, werde ich leicht wütend und genervt...
Eigentlich bin ich so ganz ausgeglichen, aber wenn mal gar nichts klappt, das Wetter grau ist, die Arbeit drängt und Sohnemann partout nur beißen und zwicken will, statt zu schlafen, weiß ich nicht wohin mit meiner Wut und er hat schon ab und zu ganz schön was zu hören gekriegt...
Ich will ihn echt nicht anbrüllen, aber manchmal überkommts mich einfach... Und ich bin mir sicher, dass er mich langsam sehr wohl versteht... Und dann will ich echt nicht sagen "du dämliches balg schlaf endlich" (ja das ist mir echt schon rausgerutscht :shy: )
als mama kann man ja nicht eben mal ins kissen boxen, oder hampelmann machen, um die energie rauszulassen und tief durchatmen macht mich irgendwie nur noch verrückter...
wie ruft ihr euch wieder zur räson? habt ihr techniken oder tricks?
