Kokosnussöl gilt als natürliches Mittel gegen Pickel, Akne und unreine Haut. Wenn Ihr mit dem Fett aus dem Fruchtfleisch der Kokosnuss Eure Haut behandeln möchtet, solltet Ihr darauf achten, kein raffiniertes Öl zu verwenden. Kauft kalt gepresstes Bio-Kokosöl, das weitgehend unbehandelt ist. Ihr erkennt es unter anderem an seinem typischen Geruch nach Kokosnuss. Raffiniertes Öl hat seinen Duft fast verloren.
Laurinsäure ist eine mittelkettige Fettsäure, die den größten Anteil des Fettes eines hochwertigen Kokosöls ausmacht. Sie wirkt antibakteriell und weist wesentlich geringere Nebenwirkungen auf, als die üblichen Mittel (Benzoylperoxid oder Salicylsäure), die gegen Pickel und Akne zum Einsatz kommen. Aber nicht nur die Bakterien, die für die Aknebildung verantwortlich sind, werden vom Kokosöl abgetötet. Trotz der starken Wirkung von Kokosöl gegen Pickel schadet es der empfindlichen Haut nicht, denn es greift die Talgdrüsenzellen nicht an.Weil die Entzündungen der Haut bei Akne oft tief unter die Haut reichen, bleiben nach Abheilen der Pickel vielfach unschöne Narben zurück. Auch dagegen könnt ihr Kokosöl erfolgreich einsetzen. Denn es unterstützt den Heilungsprozess der Haut und verringert die Narbenbildung.