Psychologen sind vorallem dann gut,
wenn man jemandem zum Reden sucht. Wenn man merkt, dass man endlich mal Aufmerksamkeit von jemandem brauch und selbst einfach nicht mehr weiß, wie man glücklich werden kann.
Da kann dir ein Psychologe eventuell schon helfen, allein schon weil es dir vielleicht gut tun wird mit jemandem über deine Probleme reden zu können.
Ansonsten musst du dir halt selbst Gedanken machen, was dich wirklich Glücklich macht. Du kannst nich von anderen Abhängig machen, dass sie dich glücklich machen. Du sagst du fühlst dich alleine, dann muss man sich überlegen, wo man Menschen begegnet / kennenlernt. Klar das mit dem kennenlernen ist nich so leicht..
Aber gerade auch hier in Foren im Internet findet man vllt auch Menschen mit gemeinsamen Interessen. Viele fällt schreiben ja leichter als reden. Oder bei Hobbies! Dort lernt man auch schnell Leute kennen. Such dir eine Freizeitbeschäftigung für die du eventuell Zeit hast regelmäßig und wo du weißt, dass es dir Spaß macht und dort eventuell Artgenossen aufzufinden sind.
Ansonsten ist es schwer da viel zu zu sagen.. Vielen tut es auch gut ein Praktikum zum Beispiel an einem Kindergarten zu machen. Man bekommt dann nochmal einen anderen Blick für Dinge und staunt gerade bei Kindern wie wenig Sorgen die noch haben und wie sie an allem Spaß haben.
Soziale Sachen zeigen einem vorallem, dass die eigenen Probleme vielleicht gar nicht so schlimm sind, wie man sich sie selbst einredet oder wenn man Bücher mit problematischen Themen liest.
VIelleicht hilft dir das ja weiter?
Ich wünsche dir auf jeden Fall viel Glück!
Liebe Grüße
Saria90