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Ich war mal in ner ähnlichen Krise und habe mir jeden Tag gesagt: Solange es nur ein einziges Wesen da draussen gibt, dass an mich glaubt, habe ich die gottverdammte Pflicht dasselbe zu tun!
Ich hab gelernt, mich auf das Wesentliche zu konzentrieren. Klar ist es schwer, wenn man mal das Glück auf seiner Seite hatte, sich noch über einzelne Sonnenstrahlen zu freuen, aber es geht. Heute leb ich in einer glücklichen Beziehung und habe sonst nichts, abgesehen von meinem Hund und meinem Hasen..... und Gott weiss, ich bin einer der glücklichsten Menschen auf diesem Planeten!
Was ich dir damit sagen will, ist, dass du mal darüber nachdenken solltest, was in dir positive Gefühle auslöst. Dazu gehören garantiert viele Dinge, die du bis jetzt vielleicht gar nicht zu schätzen wusstest, weil es so selbstverständlich wirkt, wenn z.B. die Sonne durch die Wolkendecke bricht. Wenn du lernst, diese Dinge zu geniessen, fällt dir auch der Alltag leichter und du findest deine Spur wieder.
LG