Mehr Selbstbewussstein ....
... kann man trainieren. Am besten Bücher über das Thema lesen, oder Audio-CDs als Selbsthilfe. Es geht natürlich nicht von heute auf morgen, und es ist auch nicht einfach, aber machbar.
Wenn du auf Amazon den Suchbegriff "mehr Selbstbewusstsein" eingibst, erhälst du eine große Auswahl ...
LG,
Lisa Coccinella (mehr auf Amazon.de)