Hallo!
Ich habe vor kurzem einige Berichte über latente Esssucht gelesen und schockierender Weise wurden in diesen Berichten genau meine Probleme und Gefühle wiedergegeben. Obwohl ich jetzt endlich weiß, was mein Problem ist, habe ich jedoch nirgendwo Informationen gefunden was man dagegen tun kann oder wie man Hilfe findet oder überhaupt Hilfe aus dieser Sucht.
Kann mir hier jemand weiterhelfen oder hat jemand Erfahrungen, Ratschläge, irgendwelche Bücher oder ähnliches?
Ich freue mich über jede Antwort!