Wegen schüchternheit zum psychologen???

alysha_12527028

Hallo,
ich habe ein problem. Ich bin extrem schüchtern. Eigentlich weiß ich nicht mal ob ich schüchtern bin, weil ich einfach keine lust habe zu reden, dies ist aber nur außerhalb von zuhause so. und wenn mir etwas nicht passt sag ich das auch. das hat mich nie so wirklich gestört dass ich so ruhig bin. bis ich gemerkt habe dass ich mir dadurch ziemlich viel verbaue. ich meine damit meine noten in der schule. so gut wie alle lehrer geben mir ein oder zwei ganze noten schlechter als meine schriftliche leistung weil ich so still bin. das macht mich total fertig. meine mutter meinte ich soll mal psychologen gehen und ihm von meiner schüchternheit erzählen. jedoch halte ich das für übertrieben vielleicht auch nur weil ich angst hab zum psychologen zu gehen. tipps wie fremde leute nach dem weg fragen oder in den spiegel gucken und alles was einem gefällt aufzählen hilft nicht.

Vielleicht hat ja jemand das schon gemacht und kann mir ein bisschen davon berichten oder einfach eure meinung dazu. wäre sehr dankbar dafür

an0N_1267862099z

So ein Unsinn
Deswegen geht man doch nicht zum Psychologen oder Psychiater. Bloß weil man schüchtern ist. Ich kenne sehr viele wo die Eltern ihre Kinder zum Psychiater genommen haben, weil sie schüchtern sind. Es kommt am meisten in türkischen Familien vor. Merkwürdig ne? Bin selbst Türkin. Ich kenne allein 3 Kinder in der Famile, die zum Psychiater... Die Kinder sind völlig gaga jetzt. Arbeite selbst beim Arzt, da haben wir noch mehr solcher türki. Patienten--> Eltern will Kind zum Psych. bringen.
Ich war auch immer schüchtern als junges Mädchen. Als ich 17 war mutierte ich zum Monster. Jetzt protze ich mit Selbstbewusstsein ohne Ende. Es hat sich einfach so entwickelt. Hab jetzt u.a. ne große Klappe. :) Einfach abwarten. Ich weiß jetzt zwar nicht wie alt du bist, aber ich denke mal das wird sich noch ändern.
Einige wollen auch gleich zum Psychiater wenn sie Liebeskummer haben. Sie verschwenden u.a. die Zeit der Psychiater weil es Leute gibt die ernste Sachen haben.

Also mach dir keine Gedanken, man kommt aus sich raus irgendwann. :)

kiley_12693845

an0N_1267862099z

Hallo an alle
also schuechternheit gehoert zu personalitaet und man sitzt da so in einem space drinnen und darin kann man sich bewegen. Man kann noch schlimmer schuechtern werden oder sich ein bischen bessern, aber darueber hinaus treten koennen die wenigsten. Ein Psychiater lernt das und man kann mit Hilfe von Medikamenten die sie nicht kriegen wird nach helfen. Viele der schuechternen sind doch dazu erzogen worden, und jetzt wuenschen sie sich eine Umerziehung und haben Schwierigkeiten damit.
was ich raten wuerde als noch nicht fertige Psychologin, ist Schauspielkurse zu belegen. Sich einen Arbeitsplan erstellen auch die Schularbeiten mit einbeziehen, alles aufschreiben, Tagebuch fuehren.
wenn sie in Deppression rutscht, mindestens ein bis zwei Jahre anti-depressieva nehmen.
Selbst-Hilfe Buecher lesen ueber schwierige Menschen.
Sich ein Hobbie suchen das sie gerne macht und alles aufschreiben.

Also ich war auch so ein verkorkster Mensch und will inzwischen auftreten und Schrit fuer Schrit bereite ich mich darauf vor.

irmak_12841123

:)
hey..
ich kenne dein problem sehr gut weil ich genau dasselbe habe :)
ich war auch schonmal beim psychologen, allerdings nicht wegen der schüchternheit.
ich war noch nie so ein besonders lauter mensch,
und viele leute beschweren sich auch dauernd, dass ich zu laut bin und nie etwas sage.
aber du hast ja gesagt, wenn dir etwas nicht passt, sagst du das auch und das ist doch das wichtigste dass du dir nicht alles gefallen lässt. und wenn du eben ein ruhiger mensch bist, bist du das eben. und die menschen die dir naheliegen, sollten dich mögen wie du bist. du musst eben nur aufpassen, dass wenn dir jemand wehtut zumbeispiel, es dem jenigen auch sagst das es dich verletzt hat und nicht vor shcüchternheit alles in dich hineinfrisst.
also ich will dir hier nichts vorschreiben, ich mein nur dass ich ähnliche erfahrungen gemacht habe :-D

an0N_1255480999z

Ich auch
Bin auch schüchtern. Aber auf die Idee zum Psychologen zu gehen... Ne, darauf bin ich noch nicht gekommen :D

In gewohnten Umgebungen rede ich ganz normal bis viel, aber sonst bin ich auch eher stiller.

Das Schulproblem hab ich natürlich auch. Da musst du einfach konsequent dran bleiben und an dir arbeiten. Hab ich auch gemacht. Immer versuchen, dich ganz langsam zu steigern. Hab damit intensiv in der 11ten angefangen (weil es da echt mal Zeit wurde) und jetzt, in der 12ten, bin ich im Schnitt eine Note besser (mündlich), als ich es noch vor einem Jahr war. Man darf sich natürlich keine Illusionen machen, zu den besten werde ich nie gehören (mündlich), aber es war schon ein enormes Erfolgserlebnis, als ich plötzlich als schlechteste mündl. Noten 3en bekommen hab (vorher waren es mehr als einmal 4en und die auch teilweise nur, weil die Lehrer keine 5 geben wollten!).

Ach und das mit dem "keine Lust zu reden". Wow. Danke, dass du das mal so aufgeschrieben hast. Das Gefühl hab ich auch sehr oft. Dann ist mir einfach nicht danach. Wenn viele (mir unbekannte) Personen zusammen treffen, dann höre ich lieber zu, als mich total aktiv einzubringen.
Jetzt weiß ich wenigstens, dass es auch anderen so geht :D

an0N_1231012399z

Hey du.....
Ich leide an Sozialer Phobie aber bei mir ist das angeboren, ich war schon immer so.... Ich war schon im Kindergarten Außenseiter, dann in der Grundschule und ich bin es immer noch...ich habe einfach Angst vor Menschen und ich habe absolut kein Selbstbewusstsein. Ich bin vor einem JAhr von der Realschule aufs Gymnasium gewechselt zusammen mit einem Mädchen aus meiner alten Klasse und sie hat sich natürlich sofort (oder nach einiger Zeit halt) in die neue Klasse integriert aber mir ist das bis jetzt noch nich gelungen. ich bin wieder Außerseiter in dieser Klasse und das liegt nur AN MIR SELBST. meine Mitschüler haben versucht mich kennenzulernen sie haben mich angesprochen und sogar eingeladen (ich bin natürlich nich hingegangen) aber ich blocke dann total ab weil ich einfach Angst habe vor den anderen. Ich habe Angst sie könnten irgendwie denken ich bin komisch oder halt irgendwas über mich denken...das ist so schlimm bei mir und ich weiß nich was ich dagegen unternehmen soll aber ich überlege jetzt auch zum Psychologen zu gehen. Meine Mutter hat schon mit einem gesprochen und der meinte ich hätte damit schon viel zu lange gewartet und ich soll unbedingt hingehen...ich verbaue mir auch mein ganzes Leben damit ich könnte viel mehr erreichen wenn ich nur nicht so krankhaft schüchtern wäre.....Vielleicht ist es bei dir auch eine Soziale Phobie..vielleicht gehörst du aber auch noch zu den "normalen Schüchternen"...eine Soziale Phobie ist einfach das schlimmste was es gibt man grenzt sich selber aus, man macht sich selbst zum Außenseiter und dabei will man doch nichts anderes als einfach nur dazugehören!
Liebe Grüße, Sarah