Vor allem braucht sie professionelle Hilfe
Es gibt richtig gute Kliniken wie die Schön Kliniken z.B. Bad Brahmstedt, Roseneck, Bad Staffelstein... oder Panoramaklinik Scheidegg, Adula Klinik, Hochgrat Klinik, Wiegmann Klinik Berlin.
Bei den Kliniken aber aufpassen, habe dir jetzt TOP Kliniken genannt, nicht die nächstbesste Psychiatrie nehmen, dort sind Patienten eher Zahlen!
Eine Empfehlung von mir: Kauft zusammen eine schöne Kiste und macht daraus eine Notfallkiste. Und da drin könnt ihr Dinge verstauen die ihr gut tunt, wenn es ihr schlecht geht z.B. ein Igelball, Duftöl, Gummibärchen, Chillischote (im Notfall kann das echt gut tun sich zu spüren und im Hier und Jetzt zu landen), ein schönes Foto das positive Erinnerungen weckt, Witzesammlung, eine Zitatkarte von dir beschrieben die sie anschauen kann, eine Liste mit Dingen die ihr gut tun vorher aufgeschrieben z.B. lesen, malen, singen, Musik hören, spazieren gehen, rätseln, ein Bad mit Kerzenschein, ein Kuchen backen, Freund anrufen, Kino... (setzt euch hin und schreibt einfach alles auf!) und eine Liste mit Telefonnummern wie Freunde, Krisendienst...
