Antwort...
Ich kann das nachempfinden. Ich kenne es wenn das eigene zuhause zu einem Gefängnis wird :-(
Ich bin damals nur nach draußen gegangen um Einzukaufen. Vor dem was im Briefkasten seien könnte hatte ich so sehr Angst das ich mich nicht getraut habe ihn zu öffnen.
Stell dir einige Fragen:
Bin ich zufrieden?
Mag ich mein Leben?
Läuft alles so wie ich es will?
Hinter deinem Verhalten steht eine Ursache. Es gibt eine Ursache und eine Lösung! Mach dir das immer bewusst. Wenn man die Ursache kennt, kann man handeln :super:
Wenn du noch eine Frage hast, schreib mich an ;-)
ps. mein Beitrag ist vor deinem "Ihr seid nicht allein". Vieleicht findest du Parallelen zu deinem Verhalten!?
