Wie wäre es...
...wenn deine Familie/Freunde mal zu besuch kommen oder du sie besuchst, vielleicht auch regelmäßig? Wie lange ist dieses "Einleben" denn nun schon her - ? Wissen deine Lieben, wie es dir nun gerade geht und wenn ja, was sagen sie dazu?
Generell hilft es, sich einen kleinen Tagesplan zu machen und darin Dinge unterzubringen, die einem Spaß bereiten oder dich ablenken (Telefonieren mit der Familie, ein schönes Schaumbad, Joggen gehen (Sport ist immer gut..), im Café um die Ecke ein gutes Buch lesen..) - aber an diesen Plan solltest du dich dann auch zu halten versuchen! Der erste Weg aus depressiven Zuständen ist nämlich ein geregelter Tagesablauf.
Wenn du allerdings das Gefühl hast, dass es noch gar nicht so schlimm ist, dann ist es auch mal in Ordnung, einen Durchhänger zu haben. Tränen sind das Ventil der Seele; und manchmal muss es halt raus! Wichtig ist nur, dass du das Studium für DICH machst und niemandem damit etwas beweisen willst. Immerhin ist es der Anfang von deinem eigenen Leben! :)
Letztlich kannst nur du selbst entscheiden, wie schlimm das ganze für dich ist. Wenn du dich noch nicht bereit fühlst, allein so weit weg von deinen Lieben zu sein, dann quäl dich nicht und suche etwas in der Nähe von zuhause. Und sonst heißt es durchbeißen und etwas gegen die schlechte Stimmung unternehmen! :)
