Hallo zusammen,
ich befinde mich mitten in einem Burn Out und komme einfach nicht mehr weiter!
Bin total antriebslos, die einfachsten Sachen sind mir schon zuviel, zerbreche mir Tag und Nacht den Kopf, Kann seit Wochen nicht mehr schafen, kann die einfachsten Entscheidungen nicht mehr treffen.
Seit zwei Monaten bin ich bei einem Therapeuten in Behandlung,
habe leider das gefühl das ich mich nach der Sitzung immer noch schlechter und nachdenklicher fühle :???:
Ich habe meinen Psychologen schon ein paar mal gefragt ob es nicht besser wäre wenn ich Antidepressiva nehme aber er ist nicht der meinung das ich die nehmen sollte...
Was meint Ihr dazu und würdet Ihr mir Antidepressiva in dem Fall Empfehlen?
