Wow...
Ich kann dir aus meiner Erfahrung sagen das ich es kenne.
Das Gefühl wird erst verschwinden wenn du in die Tiefe gehts warum es dir nicht gut geht. Sei es Familie, Freunde oder Beziehung...
Ritzen ist normal ein Eindruck wenn man mit allem was man erlebt hat überfordert ist und auch nicht mehr weinen kann. Den einzigsten Schmerz der einem gut tut ist wenn das warme Blut auf deiner Haut lang läuft. Hört sich sehr eklig und hart an aber so ist es.
Such dir Hilfe. Sei es ein Freund oder jemand der weiss was er redet.
Drück dir die Daumen das du bald wieder auf die Beine kommst und die Kälte verschwindet...
Lg Pinky
