ich habe ein grosses problem. ich leide an einer sozialen phobie, und depression... morgen habe ich um 8.00 uhr einen termin in einer psychatrie, hab ein gespräch und bekomme anschliessend medikamente... ,weil es mir einfach sehr schlecht geht.:(, ich gehe aber sonst nie aus dem haus, es sei denn ich bin mit meiner familie unterwegs... , ich habe mich auch schon in eine klinik angemeldet, die wartezeit beträgt aber noch ca 4-5 wochen... ich habe panische angst morgen dorthin zu gehen, früher habe ich immer alkohol getrunken, wenn ich termine hatte... aber ich möchte das nicht mehr tun, vorallem nicht am morgen um 8 uhr! ich weis echt nicht weiter, ich schaffe es nicht dorthin zu gehen, denn sobald ich schon unter leuten bin, fühle ich mich beobachtet, zittere ganz schlimm, hab eine innere unruhe, kann nicht richtig schlucken und atmen.... meine familie kann mich morgen nicht dorthin begleiten, weil sie arbeiten.... oh man was soll ich tun?? :((((((
