Vorschläge
Hallo
deine Symptome deuten stark auf eine Depression hin. Ich hatte ziemlich genau die gleichen Probleme wie du, eigentlich war mein Leben perfekt, ich hatte viele tolle Freunde, gute Noten und eine tolle Familie. Aber trotzdem war ich total unglücklich, kraftlos und müde. Ich habe ebenfalls mich angefangen selbst zu verletzen. Ich konnte mit keinem darüber reden wie schlecht ich mich Gefühlt habe. Hast du irgendjemanden erzählt wie es dir geht? Meine Mutter hat meine Wunden gesehen und mich zu einem Psychologen geschickt was mir sehr viel geholfen hat. Meine Depressionen sind so gut wie weg und ich habe wieder Spaß am Leben. Vielleicht solltest du das gleiche Probieren. Der Psychologe kann herausfinden woher die negativen Gedanken und die Müdigkeit und Kraftlosigkeit kommen. Im schlimmsten Fall auch Medikamente verschreiben.Mir hat außerdem sehr geholfen ein Ziel zu setzen. Etwas worauf ich mich freue und hinarbeiten kann.
Lg
