Ich kann mich von den kindern nicht lösen!

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Das mir das so schwer fällt mich von den Kindern zu lösen hätte ich nicht gedacht .
Ich bin 39 jahre alt verheiratet und wir haben 4 KINDER 21,19,17,14 jahre alt Zwei Kinder sind mitlerweile ausgezogen und gehen ihre eigenen wege da sie ihre Ausbildung in einer anderern Stadt machen als sie weggegangen sind hat mir das schon ordenldich zugesetzt so das ich in eine Deppresion gelandet bin das war vor 2 jahren ich dachte letztes jahr ich wäre übern Berg bin raus gegangen und habe eine arbeit gefunden .Doch dieses jahr es war im Oktober gab es einen rückschlag bei mir da unsere 2 Tochter mir verkündet hat sie möchte doch Leben und auch ausziehen das hat so weh getan ,mir war immer nur die Familie wichtig ! Da ich nie eine hatte (Adoptionskind)
Ich war mir selber nie wichtig und ich war auch zufrieiden so wie es war Hobbies brauchte ich nicht und was ich gerne tun möchte weiß ich auch nicht .Jetzt ist mein Loch riesengroß und schwarz wie die Nacht und ich fühle mich verloren und schlecht was wird nur mit mir wenn unsere Jüngste mal geht davor habe ich angst !

elinor_11907333

Hallo
tut mir leid,dass du dich so alleine fühlst.du könntest ja ehrenamtlich irgentwo mithelfen z.B für die jugend von heute bei irgentwas mit unterstützen da du ja gerne Kinder und jugendliche um dich herum hast oder auch ältere menschen helfen wo allein und einsam sind..
ich finde du solltest dich als ein sehr glückliche mutter betitteln immerhin hast du 4 wundervolle kinder auf die welt gebracht und dafür gesorgt das sie einen guten start in ihrem eigenen leben haben,es ist halt normal das die ihr eigenes weg gehen,wenn die kinder bereit dafür sind,so ist das leben.
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Oder ..was hällst du von einem 5 kind?? ;-)
jung genug bist ja noch..vielleicht kannst du ja durch einem :bebe: ..das grosse loch füllen ..
aufjedenfall kopf hoch jeder mensch schleppt ein tiefes loch in sich mit,du musst halt lernen das ganze nicht so dramatisch zu sehen..so wie wir alle..
Lg sema