Kann nicht aufhören abzunehmen

kelcey_11885939

Hallo,
bisher gehörte ich eher zu den Unsportlichen und Vollschlanken (aber nicht enorm Übergewichtigen). Vor einiger Zeit hat vor allem mein Freund darüber gemeckert, und obwohl ich nicht so fremdbestimmt sein möchte, habe ich seitdem geradezu fanatisch begonnen, abzunehmen und zu sporteln. Das wäre ja nicht schlecht, aber ich merke, ich bin einfach zu extrem, und wenn das so weitergeht, krieg ich bald ein Gesundheitsproblem. Mir schmeckt nichts mehr, und ich muss mich zu jedem Essen zwingen. Beim Gedanken an Fett und Zucker wird mir schier schlecht. Sport mache ich täglich bis zur Erschöpfung. Ich möchte mich wieder einbremsen, weiss aber nicht recht wie... Erfahrungen von Euch?
Gruß von Vollmond2

imani_12380859

Hallo Vollmond!
Hallo!
Ich denke,Du solltest mal mit Deinem Hausarzt darüber sprechen.Der weiss wohl am besten,welche Nahrungsmittel am ehesten wieder von deinem Magen vertragen werden können.Denn ich kann mir vorstellen,dass Du wenn du was Fettiges isst,Magenschmerzen etc.bekommst,weil Dein magen das nicht mehr gewohnt ist.(ist bei mir mal so gewesen)

Was anderes ist die psychische Einstellung zu diesem Thema.Und ich weiss welch enormen Druck taktlose Äusserungen von Seiten des Freundes auf einen machen können und wie sehr man jemanden dami "verkorksen" kann.Ich trage zwar 36,dafür ist mein empfindlicher punkt meine geringe oberweite.Aber ich denke,das ist schon vergleichbar.Vielleicht solltest Du mal mit Deinem Freund direkt darüber reden,was er damit bewirkt hat.Ich hab es damals auch getan.

Grüsse,Laila

grazia_12847845

Kopf hoch!
Grüß dich!
Ich kenne das Problem mit dem Essen!Denn meine Schwester hat genau dieses Problem seit 6 Jahren! Und für uns ist das wirklich nicht leicht! Sie war schon zweimal in einer Klinik und hat dort eine Therapie gemacht, doch das hat wegen ihrer psychischen Verfassung nicht viel geholfen. Doch jetzt ist sie in München bei "ANAD" und ich glaube, dass ihr das wirklich weiterhilft. Denn dort herrscht kein so gezwungenes Verhältnis wie irgendwo anders, sondern Leute mit dem gleichen Leid wohnen in WGs zusammen und gehen zur Therapie,...!
Aber ich kann dir eins raten: Rede offen über dein Problem, denn es ist verdammt schwer, da wieder rauszukommen!!
Ich finde es wirklich toll, dass du deine Probleme hier reinschreibst!
Achja, rede auch mal mit deinem Freund, denn er weiß gar nicht, was er mit solchen Worten anrichtet!!!
Kopf hoch und glaub an dich selbst!!!
Vielleicht konnte ich dir ja etwas Mut machen!